Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental
Sebuah pandangan untuk menimbang persoalan secara lebih tenang, lengkap, dan bertanggung jawab.
Kesehatan mental semakin disadari jadi hal penting yang perlu diperhatikan. Tak hanya pada orang dewasa tapi juga anak-anak.
ilustrasi depresi, stress, sendiri, kesepian. photo by unsplash
Telur merupakan salah satu sumber protein hewani lengkap yang paling mudah didapat dan diakses. Kendati demikian, masih ...